1 den - piatok :)

16. března 2012 v 18:58 |  * eating *

ahojte kocky :) taaaak... dnesok zbehol strasne rychlo :)od 10tej do 17tej som bola na brigade, a teraz utekame s kamoskami do mesta , sadnut si niekam na vinko:) tesim sa velmi :) a zajtra ranooo zase na brigadku, tentokrat od 8.30 do 21.30.. bude to brutalneee, ale samozrejme ze to zvladnem :) taky super pocit, zeee zase chudnem...teda.... ze uz sa vidim azse chuda, verim ze to dam krasne dole vsetko co chcem, ze to pojde a ze sa nebudem hlavne prejedat :) vonku je krasne, aaa uz sa strasne tesim ako budem nosit obtiahnute tricka, sukne, leginy, kratasky atd... ;) a to chce chudu postavicku samozrejme :) od pondelka mam v plane dodrziavat MLIECNU DIETKU, uz raz som vydrzala ju drzat 5dni, a malo to super odozvu...citila som sa perfektne, trosku som schudla, a brusko som mala nadherne chude :) uvidime, ci zacnem 1, alebo 2 dnom, kedze 1 den sa pije iba mlieko, a ja mam v pondelok aj skolu, aj brigadu, tak budem zrejme potrebovat vela sil a energy :P uvidime....

dnesok:
8.00- chutovka, 1/2 palacinky, jablko, trochu kapusty
13.30 - zeleninka+ tuniak, koliesko bagety
15.30 - ochutnavka vajickovej omeleny (mini kusok)
17.30- zemiaky + brokolica so syrom na pare
+ 3 kavy s mliekom


zajtra si dam odlahceny den :) budem mat iba zeleninku+ ovocie, alebo aj polievku, aleboooo nieco lahke na styl mliecnej dietky :) musim zacat zit zdravo a ono to pojde.. :)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Ellie Ellie | Web | 16. března 2012 v 22:59 | Reagovat

hlavně žádný hladovky kočko :* dnešek se ti maximálně podařil! :)))

2 Luc* Luc* | Web | 17. března 2012 v 10:41 | Reagovat

Drž se !))

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama