sobotka- 13 h v praci :)

29. dubna 2012 v 1:57 |  * dieting *

54kg

jedlo:
7.45- chlieb s biel.jogurtom a zeleninkou
11.00- kusok cer. bagety+2 vajicka
15.30- zeleninka+gyros+syr+tuniak
19.00- mlieko+suchare
mimo: 2x kavicka, capuccino, 4dcl 7up-u, kusok mak. kolaca

kocky.. dneska som bola 13 hod v pracicke.... medzi samymi fajnotami... mohlo to dopadnut aj lepsie..ale nevadi... podtsatne je, ze sme sami doma a ja som sa vecer neprejedla...!!!!!!!!!!!!!! som na seba hrda... :) momentalne je 1:55 rano, a fakt som a jedla adoma vecer ani nedotkla... a nemienim to porusit pokial pojdem spat, co este potrva :P ach...celkovo si myslim, ze somf akt uz na spravnej ceste.. snazim sa jest fakt pravidelne... aby som si dala dokopy metabolizmus.. snad potom to pojde lahsie dole.. hlavne ziadne prejedacky ! :) duam, ze rano by uz mohla byt krajsia vaha..uz chcem aspon 52kileciek :P
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 I´m not perfect I´m not perfect | Web | 29. dubna 2012 v 10:27 | Reagovat

Jsi šikovná x)) Drž se :*

2 Ellie Ellie | Web | 29. dubna 2012 v 23:01 | Reagovat

moc krásný jídelák na to, kolik jsi toho za tu dobu v práci musela zvládnout! :* šikulka :) + to nepřejezení!! jen tak dál zlato :*

3 Sofie Sofie | Web | 28. května 2012 v 11:06 | Reagovat

úžasný jídelníček! :)
ta fotka vypadá tak skvěle, mňam!

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama